Quand il s’agit de sexe, tout est permis entre quatre murs — avec consentement, bien sûr. Quelle que soit votre orientation sexuelle et que vous soyez en compagnie (ou non) d’un(e) partenaire, vous pouvez laisser votre créativité et vos sens vous guider au service du plaisir. Et pour beaucoup de gens, l’un des types de sexe les plus discutés est le sexe anal.
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Selon “Slice”, d’où proviennent les informations, l’éducatrice de santé sexuelle Samantha Bitty s’est dévouée à expliquer tout ce que vous devez savoir sur ce type de sexe et à renforcer l’idée que anal concerne le plaisir — ce n’est pas une activité sexuelle qui doit être honteuse, ni liée à une orientation ou à un groupe spécifique.
Qu’est-ce que le sexe anal ?
Il est possible que vous associez immédiatement le terme “sexe anal” à la pénétration. Cependant, il est bien plus que cela. “Ma perception englobe toute la partie arrière, pas seulement l’anus“, dit Samantha. Par conséquent, toute action qui se déroule avec la région postérieure peut être considérée comme anale — que ce soit une stimulation interne ou externe.
Stigmates concernant le sexe anal
Le sexe anal est uniquement pour les hommes gays
“Il existe une fausse idée et un stigmate selon lesquels l’anal est strictement pour le sexe entre hommes, qui a ses racines dans l’homophobie“, rapporte l’éducatrice, qui souligne que toute personne peut profiter des plaisirs du sexe anal.
La honte de pratiquer le sexe anal
Samantha rapporte que certaines personnes pensent que le sexe anal est un “acte dépravé”. Cependant, il n’y a rien de mal à le pratiquer — que ce soit en recevant ou en effectuant des stimulations anales.
L’expert ajoute également qu’il y a des malentendus autour de l’anal comme étant anti-hygiénique. “Il y a un élément de honte autour des choses naturelles que notre corps fait”, dit-elle, ajoutant que la pratique doit être réalisée en toute sécurité pour minimiser la propagation des bactéries.
Comment briser le stigmate
Les racines du préjugé contre le sexe anal sont dans la honte et l’homophobie. Cependant, il est important de se rappeler qu’aucune activité sexuelle consensuelle ne doit être traitée comme quelque chose de honteux, et l’auto-réflexion et l’auto-conscience sont essentielles pour dés-stigmatiser les attitudes nuisibles à l’égard de l’anal.
“L’auto-réflexion implique de se demander d’où vous tirez des idées négatives sur le sexe anal et de considérer les systèmes sociaux, comme le patriarcat, qui ont informé ces idées. En réfléchissant à la façon dont l’homophobie et l’hétéronormativité véhiculent des idées négatives sur l’anal, vous pouvez commencer à désapprendre ces attitudes”, conseille Samantha.
L’auto-conscience implique de fixer des limites pour soi-même, en gardant de la place pour vos désirs, tout en respectant et en prenant soin des désirs et des limites de votre partenaire. Il s’agit de savoir ce que vous aimez et de garder l’esprit ouvert, en rappelant qu’il n’y a rien de sale ou de mal dans la pratique.
Comment s’engager dans la pratique anale en toute sécurité et avec plaisir
Comme l’anus est connecté à l’intestin, il est important de faire attention lorsque vous insérez n’importe quel objet en lui, pour éviter que l’objet ne reste coincé ou ne “voyage” vers une autre partie du corps. “C’est un muscle puissant, et il y a la possibilité d’aspirer quelque chose là-haut. Donc, soyez conscient de cela”, indique Samantha. Lors du choix d’sex toys à insérer — comme un plug anal — l’éducatrice recommande de choisir quelque chose de court et d’étroit. “Rien qui n’ait pas de base ne doit entrer là”, ajoute-t-elle.
Il faut aussi être patient — et utiliser beaucoup de lubrifiant. Les lubrifiants à base d’huile peuvent endommager les préservatifs en latex, ce qui fait des produits à base d’eau une option plus sûre. Envisagez également l’utilisation de préservatifs internes, qui sont hypoallergéniques.
La communication avec votre partenaire et avec vous-même est également essentielle lorsque vous explorez le plaisir anal. “Faites attention à ce que votre corps fait et à ce qu’il aime”, conseille Samantha. Bien qu’il puisse y avoir de la pression, ralentissez ou arrêtez si vous ressentez une douleur. L’expérience doit être amusante et agréable pour tous. Si vous ressentez un inconfort qui ne diminue pas, contactez un professionnel de la santé.
